Prefeitura de Ananindeua certifica 59 mulheres em defesa pessoal

Na última quinta-feira, 8 de outubro de 2026, a Prefeitura de Ananindeua certificou 59 mulheres que concluíram o curso de defesa pessoal. O evento foi promovido pela Secretaria Municipal de Segurança e Defesa Social (Sesds) e marcou a segunda edição do projeto. A formação incluiu orientações sobre identificação de situações de risco e técnicas básicas de autodefesa.

O curso teve como foco preparar as participantes para se defenderem e promover sua segurança no cotidiano. Durante as aulas, as mulheres aprenderam medidas preventivas e participaram de atividades práticas, incluindo modalidades de jiu-jítsu e boxe recreativo. O objetivo era proporcionar confiança e autonomia face a possíveis situações de violência.

Dentre as envolvidas, estava Geisiane Pinheiro, que se inscreveu após descobrir o projeto nas redes sociais da Prefeitura. Em sua declaração, ela elogiou a qualidade dos instrutores e destacou a importância do aprendizado das técnicas de defesa pessoal, enfatizando o contexto de desafios enfrentados pelas mulheres atualmente.

A secretária municipal de Segurança e Defesa Social, Renata Natividade, comentou sobre a relevância do projeto e o sucesso das edições anteriores. A demanda pelas vagas indica a necessidade de expandir o programa, permitindo que mais mulheres tenham acesso a essa formação que promove a segurança e a autonomia feminina em Ananindeua.

A importância da defesa pessoal para mulheres

Os cursos de defesa pessoal são essenciais para fortalecer a segurança feminina, capacitando mulheres a se defenderem em situações de risco. Em Ananindeua, 59 mulheres receberam certificados após concluírem um curso promovido pela Prefeitura, que visou prepará-las para identificar e reagir adequadamente a potenciais ameaças. Esse treinamento, que foi realizado pela Secretaria Municipal de Segurança e Defesa Social (Sesds), reflete a necessidade crescente de empoderar mulheres em um cenário onde a violência contra elas se mostra alarmante.

As participantes do curso não apenas aprenderam técnicas de autodefesa, mas também discutiram medidas preventivas que podem ser adotadas em seu cotidiano. Dessa forma, a formação proporciona um ambiente seguro para debater sobre questões de segurança, autonomia e prevenção à violência. Este projeto é uma resposta à demanda por medidas que garantam a integridade e a confiança das mulheres em suas rotinas diárias.

A importância desses cursos é clara, já que muitas mulheres ainda se sentem vulneráveis diante de possíveis situações de violência. Além de aprimorar as habilidades físicas, o curso também aborda aspectos emocionais, capacitando as mulheres a agirem com mais autoconfiança. Diante da realidade desafiadora enfrentada por muitas, a defesa pessoal se torna não apenas uma habilidade prática, mas uma forma de promover a autoestima e a autonomia feminina.

Métodos e modalidades utilizadas no curso

Durante o curso de defesa pessoal para mulheres, as participantes tiveram acesso a diversas modalidades, como o jiu-jítsu e o boxe recreativo. Essas práticas foram escolhidas por serem eficazes na formação de um repertório de técnicas que permitem às mulheres reagir a ataques e se defender de forma eficaz. As aulas práticas proporcionaram um aprendizado dinâmico e interativo, permitindo que as participantes aplicassem as técnicas adquiridas em simulações de situações reais.

O diretor do Departamento de Ensino da Polícia Municipal, Denisson Coelho, destacou que a formação busca ampliar o conhecimento das participantes em relação à proteção pessoal. Além das modalidades de luta, o curso incluiu orientações sobre medidas preventivas que são fundamentais para evitar riscos antes que eles se concretizem. Essa abordagem holística garante que as mulheres estejam não apenas equipadas fisicamente, mas também preparadas mentalmente para lidar com situações adversas.

A inclusão de atividades práticas é um diferencial importante, já que essa interatividade permite que as participantes internalizem melhor as técnicas. Ao final do curso, cada mulher não apenas ganhou um certificado de conclusão, mas também um senso renovado de segurança pessoal. Essa confiança é crucial, especialmente em um contexto onde a prevenção à violência é uma prioridade para a administração pública e a sociedade civil.

Serviço

• Evento: Curso de defesa pessoal para mulheres
• Data: 08/10/2026
• Local: Ananindeua, PA
• Entrada: Gratuita